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煮碗玉蜀黍汤来消暑吧!

最近天气热得吓死人!有些人会觉得没胃口,吃不下饭。不过,不用担心!今天达人教你如何煮出一碗清凉的玉蜀黍汤,保证让你胃口大开:D 玉蜀黍为禾科植物玉蜀黍的种子,又名玉米、玉麦、红颜麦、薏米包等。味甘性平。具有调中开胃,益肺宁心,清热,利肝胆,延缓衰老等功能。所以对身体非常有益哦! 首先,所需材料有: 当锅里的水滚了之后,把排骨放进锅里让他煮一煮,之后在加入玉蜀黍,红萝卜以及洋葱。加点鸡精粉,胡椒粉,酱青,盐,让他慢慢闷煮。 完成!

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